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社交天性:人類如何成為與生俱來的讀心者?



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  • 《社交天性:人類如何成為與生俱來的讀心者?》Social: Why Our Brains Are Wired to Connect



    我們如何洞悉他人心思?

    這是與生俱來的本能,還是一萬個小時的練習?

    又為什麼我們總需要被人喜愛、甚至是「被討厭的勇氣」?

    社會認知神經科學之父,剖析社會腦經典之作!

    大腦不僅是為了思考,更是為了「與他人連結」而建立。

    演化對社交思考的賭注,遠遠超越我們所想像的程度......

    亞馬遜網站讀者5顆星一致好評:

    「任何對大腦、心理學、社會互動感興趣的人,都會愛上這本書!」

    一本讓生活更聰明、更快樂、更有生產力的社會腦科學指南

    ◎ 臉書、IG、LINE滑不停,為什麼我們總是渴望與他人互動?

    ◎ 為什麼有些人天生是社交高手,有些人卻總是無法與人順利溝通?

    ◎ 心痛的時候,就吃一顆止痛藥吧?

    ◎ 被霸凌的社會痛苦,更甚於生理疼痛的威脅?

    ◎ 社會連結如何像真正的金錢,對你的財富產生影響?

    ◎ 比加薪更能激勵員OK忠訓 信用空白貸款工的方法是什麼?

    ◎ 社會暗示的影響力有多大?一場辯論會的觀眾笑聲,扭轉了美國總統大選結果?

    ◎ 如何理解他人的思想和行為、與他人合作,我們怎麼辦到的?

    ──OK忠訓 中古車貸條件我們天生愛社交──

    是大腦設計的特點,是我們得以成為地球上最成功物種的核心。

    10歲之前,大腦就已投入超過一萬個小時,

    隨時準備讓我們成為人際互動的社交專家。

    著名心理學家馬修?利伯曼,結合神經科學與社會心理學研究人類行為,探索大腦對於人際社會如何反應,有了驚人發現──比起金錢與其他外在獎勵,我們天生更渴望與他人連結,且終生受此動機驅動。他將在本書告訴你,如果我們能更具社會性,對社會腦有更多了解,以此為基準,稍稍調整制度與自己的目標,生活將更聰明、更快樂,也更有生產力。

    《社交天性》依序詳述社會腦的三大適應:連結、心智解讀、和諧。了解這些心理機制如何驅動我們的行為、理解他人的思想,對於改善個人與團體生活至關重要。本書將闡明社交天性的神經機制,以及如果對社交天性有更精準的理解,將可大大改善我們的生活與社交幸福感!

    我們是與生俱來的讀心者

    一萬小時的社會腦訓練&社交天性三大適應

    社交天性適應之一:連結

    你是否曾想過:為什麼我們會感到痛苦?

    連結,是我們渴求人際社交的欲望,感受痛苦與快樂的能力。這是社交天性三大適應的基礎。當社交連結有所威脅時,大腦會感受到與生理疼痛一樣的痛苦。因此我們難以忍受與摯愛之人分離、遭受同儕排擠、不被他人認同。甚至無法思考OK忠訓 保單借款利率其他事。這並非偶然。

    →大腦對他人的幸福感覺靈敏

    →人類天生是超級合作者

    →助人的社會獎賞所帶來的愉悅,甚於自私自利

    社交天性適應之二:心智解讀

    試試看,過一天完全無法理解他人心思與情緒的日子。你辦得到嗎?

    心智解讀,使我們能理解別人的行動與思想,有同理心對他人的痛苦感同身受。為了加強保持聯繫與策略性互動的能力、我們建立團體,執行各種構想,並預測身邊人的需求和渴望,讓團體能順暢運作、與身邊的人建立親密連結。心智化系統的運作超乎我們所知。

    →只有人類活在「有意義」的世界

    →鏡像神經元,神奇的讀心裝置

    →為什麼我感受得到你的痛苦?

    社交天性適應之三:和諧

    你確實擁有獨一無二的「自我意識」嗎?「自我控制」成為有用的人,誰受益?

    和諧,是不斷了解自我、調整自我、讓自我更快地融入這個社會,並與整個社會的信念與價值觀盡量達成一致,確保我們被社會接受。和諧,能讓團體信念及價值影響我們的神經適應,把我們推向更接近相互依賴的社會生活。我們並不如自己想像中的那麼獨一無二。

    →我們天生容易受他人影響

    →理想的自我目標是什麼?

    →美好人生的關鍵

    在探討過這些神經網路如何形成社會心智後,利伯曼將轉向科學發現最關切的重要問題:那又如何?我們如何利用自己所學,以有意義的方式改善世界?如何在企業、學校、個人生活落實社交腦的知識,為你的生活帶來最大的快樂與幸福。













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      好評推薦

      「這是我一直在等待的一本書,一個輝煌而美麗的探索──我們如何與他人連結、以及為什麼相互連結。社會認知神經領域最有先見之明的先驅之一。」──哈佛大學教授丹尼爾?吉爾伯特(Daniel Gilbert)《快樂為什麼不幸福》(Stumbling on Happiness)

      「關於人類的大腦與驅動行為的運作模式,這是我讀過最具說服力和吸引力的書籍之一,它確實改變了我看待這個世界的視角。」──大衛.洛克(David Rock)神經領導力研究院院長

      「我們是強烈的社會性物種。大家都知道這個基本的事實。而基於這項事實,馬修?利伯曼挖掘了一系列非常出人意料的科學發現,值得真正用來改善我們的生活。」──羅伯特?席爾迪尼(Robert B. Cialdini)《影響力》(Influence)

      「以令人信服的嶄新證據表明,除了金錢或其他外在激勵之外,大腦能通過與他人建立連結,而獲得巨大的回報。」──Booklist網站

      「社會神經科學的先驅馬修?利伯曼,解釋了為什麼公平性的感覺像巧克力,為什麼心痛可能比頭痛更難受。並告訴我們如何利用這些社會腦知識,改善我們在家庭,學校教育,和職場的生活。」──沃頓商學院教授 亞當?格蘭特 (Adam Grant) 《給予》(Give and Take)

      「 一本媲美丹?布朗小說的精采著作,充滿令人驚喜的曲折和洞見,」──凱文·奧克斯納(Kevin Ochsner)哥倫比亞大學心理學教授

      「一本確實將社會融入社會神經科學的書籍!更重要的是,外行人和科學家都能愉快地閱讀。」 ──羅賓?鄧巴(Robin Dunbar)牛津大學人類學教授

      「在這本引人入勝的書中,仔細闡明了我們的大腦如何連結,以及為何連結。並進一步說明,這樣的大腦設計如何影響我們的想法,感受和行為,並確立了其重要性。」──棉花糖實驗之父沃爾特?米歇爾(Walter Mischel)《忍耐力》(The Marshmallow Test: Mastering Self-Control)

      「生動的故事和尖端的神經科學匯集在一起,來解釋我們如何真正的聯繫。利伯曼行文流暢,他的想法很吸引人,對於任何關心人類狀況、以科學探討人類存在的人,這本書一定會帶來驚人的樂趣。」──蘇珊?菲斯克(Susan Fiske)普林斯頓大學教授

      「人類具有強烈的社會性,針對這個主題,《社交天性》是一本絕佳且令人信服的作品。社會腦領域最重要的權威之一馬修?利伯曼的著作,涵蓋了多個研究領域,包括從靈長類動物研究社會團體,人類浪漫的愛情,和擁有友誼的心理,以及同情心和利他原則的大腦基礎。這本迷人的書將吸引非常廣泛的讀者,無論是一般讀者、學生,或是認知神經科學與社會心理學的學術圈。」──莎拉?克莫爾(Sarah-Jayne Blakemore)倫敦大學學院教授



















    • 作者介紹





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      馬修?利伯曼 Matthew D. Lieberman

      社會認知神經科學領域創始人,該領域最重要的學者之一。2007年獲美國心理學協會頒發的「青年心理學家傑出貢獻獎」,該獎項每兩年頒發給一位優秀的社會心理學家。

      1999年在哈佛大學獲得社會心理學博士學位,現任加利福尼亞大學洛杉磯分校心理學、精神醫學、與生物行為科學教授,以及社會認知神經科學實驗室(SCN Lab)主任。同時,他也是《社會認知和情緒神經科學》雜誌(Social Cognitive and Affective Neuroscience)創始編輯,《心理學評論》(Psychological Review)顧問編輯。







    • 譯者介紹





      林奕伶

      曾任電視台國際新聞編譯,國際通訊社財經新聞編譯。

      譯有《虛擬貨幣革命》、《人體素描聖經》、《素描的樂趣》、《訂價背後的心理學》、《真希望我第一次買股票就知道這些事》、《FBI教你讀心術》等書。

      審定人

      楊青如

      高雄醫學大學心理學系畢業,國立陽明大學腦科學研究所碩士、博士生,研究專長為神經美學。鍾情於探索「人腦」的奧秘,著迷於觀察「人」的百態。熱愛接觸一切美好事物。



















    社交天性:人類如何成為與生俱來的讀心者?-目錄導覽說明





    • 序言 社交天性──重新認識自我與這個世界

      PART 1 我們天生愛社交

      1 我們是誰?

      一群人的笑聲,扭轉了總統大選的結果

      大腦的社交神經網路

      響應社交天性──更聰明、更快樂,也更有生產力

      走進腦科學的美麗境界

      2 大腦的熱情

      大腦無所事事的時候

      太酷了!「什麼都不做」的預設網路

      大腦投入一萬個小時成為社交專家

      95%的人有朋友,是偶然嗎?

      人類的腦化程度是動物界的重量級冠軍

      大腦超大的能量消耗

      社會腦假設,更大的腦有利於生存

      恰如其分的團體

      PART 2 社交天性適應之一:連結

      3 心痛比想像更真實

      帶著大腦袋出生

      翻轉馬斯洛

      為什麼我們會感到痛苦?

      尋找社會痛苦的基礎

      小猴子愛鐵絲媽媽,還是布媽媽?

      痛苦不適感的起源

      前扣帶迴皮質與依附行為

      虛擬擲球──終於「看見」社會痛苦了!

      背側前扣帶迴皮質究竟有何用處?

      大腦的警報系統:認知與情緒

      難過就吃兩片阿斯匹靈吧

      霸凌與社會排斥

      4 公平的滋味就像巧克力

      此刻,你們真的喜歡我

      五花八門的獎賞

      人類是超級合作者

      自私自利才是理性的?

      利他行為的溫暖光輝

      社會獎賞為何令人滿意?

      我們為什麼不知道?

      終生的痛苦與快樂

      PART 3 社交天性適應之二:心智解讀

      5 心靈魔術的祕密

      日常讀心術

      我知道你知道我知道

      一般智力系統

      社會智力系統

      預設心貸款專家OK忠訓智化,大腦最常做的事

      輸贏都在社會性思考

      資訊DJ,來點有趣的東西吧!

      熟練未必能生巧

      心智化的奇蹟

      6 魔鏡啊,魔鏡!神奇的心智旅程

      有樣學樣的猴子

      模仿是人類文明的巨大推手

      神奇的讀心裝置

      鏡子的裂痕

      你的意圖是什麼?

      做什麼、怎麼做、為什麼

      只有我們活在「有意義」的世界

      7 感同身受,同理心的高峰與低谷

      我感受得到你的痛苦

      社會邊緣人

      自閉症與心智理論缺失

      何者為因,何者為果?

      破鏡假說

      強烈世界假說,當一切感受超越極限......

      社會心智的完美風暴

      PART 4 社交天性適應之三:和諧

      8 暗渡陳倉的自我

      鏡子裡的我

      神經二元論,相互分離的心靈與身體

      只有人類擁有「自我」嗎?

      你的自我不是你的自我

      從你的眼中觀看

      我們天生容易受他人影響

      大腦能預測廣告的成功率

      我們最終擁抱的自我認同

      9 包羅萬象的自我控制

      再忍耐一下!棉花糖實驗

      美好人生的關OK忠訓 貸款公司

      大腦的煞車系統

      總之,保持冷靜

      情緒標籤化

      如果你被外星人綁架......

      努力自我控制,誰受益?

      誰掌控了我們的自我控制?

      心智的圓形監獄

      自我的目標?

      造就人類幸福的社會腦

      PART 5 更聰明、更快樂、更有生產力的人生

      10 帶著社會腦生活

      快樂的代價

      金錢帶來更好的生活?

      逐漸消失的社交連結

      為什麼社交圈愈來愈小?

      從社區公寓創造社會聯繫

      善用社交點心與替代品

      11 打造無懈可擊的團隊與企業

      除了加薪,還能如何激勵員工?

      有機會「給予」的員工,愈投入工作

      創造更好的主管

      提升領導戰力的催化劑

      這個領導特質讓團隊更強大

      12 開發社會腦,高效提升學習動機

      學生的歸屬感,重要嗎?

      霸凌與課業表現的關聯

      建立連結,就能提升學習成績?

      教育是場戰役

      心智化教室的優勢

      文科學習法:大腦渴望故事

      理科學習法:教學相長

      幫助孩子認識社交天性

      社會腦的練習課

      結語 展望社交天性的未來,如科幻電影般的令人振奮

      致謝



















    序言

    社交天性─-──重新認識自我與這個世界

    幾世紀前,哲學家邊沁(Jeremy Bentham)寫道,「痛苦與快樂......支配我們所有言行舉止與思想。」毫無疑問,我們會受到生理的快樂吸引,並努力避免生理痛苦。但它們真的「支配我們所有舉止」?我們真是如此?我認為生理的痛苦與快樂對人類的支配,遠低於我們一直以來的看法。由於社會體制與獎勵制度的運作,大致與邊沁的說法一致,因此我們忽略了一些人類行為背後更為深刻的動機。

    邊沁等人忽視的是,人類安裝著另一套具利害重要性的基礎設定,而且與生理的痛苦和快樂一樣根本-─我們天生愛社交。那股深層動機驅使我們,與朋友家人保持聯繫。我們天生好奇別人的腦子裡想些什麼。我們的價值觀塑造了我們的身分認同感,而價值觀來自OK忠訓 借錢台中於我們稱為「自己人」的團體。這些連結也會導致人類某些奇怪的行為,違反了我們性利己的預期設定,而要解釋這些行為,唯有將「社交天性」視為起點,重新理解「我們是什麼樣的人」。

    過去二十年來,我與同事創立一門新的科學類別,稱為社會認知神經科學(social cognitive neuroscience)。我們利用功能性磁振造影(functional magnetic resonance imaging, fMRI)等工具,探討人類大腦對於人際社會如何反應,有了驚人發現,這在以前是不可能做到的。這些研究發現不斷強化一個結論,即我們的大腦天生要與其他人連繫交往。社會心智有部分可追溯到幾億年前最早期的哺乳類動物,其他部分則是晚近才演化而來,而且可能是人類獨有。了解這些心理機制如何驅動我們的行為,對於改善個人與團體生活至關重要。本書將闡明社會心智的神經機制,以及這神經機制如何聯結,以成就我們多數人的社交生活。











    OK忠訓收費







    編/譯者:林奕伶
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:14.8*21
    頁數:458

    出版地:台灣













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  • 作者:馬修.利伯曼,審定人楊青如

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  • 譯者:林奕伶








  • 出版社:大牌出版

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    OK忠訓 勞工貸款率利 2018申請日期 功能說明





  • 出版日:2018/8/1








  • ISBN:9789869644785




  • 金石碼:2015410272105




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








社交天性:人類如何成為與生俱來的讀心者?

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